Nams出版プロジェクト ４スタンス理論 メモ
廣戸聡一 監修 目次 1 対談「世界一流の動きとは!?」 2 「4スタンスタイプ・チェック法」 3 4スタンスタイプの違いの肝!4スタンス理論では、1タイプは体の内側に、2タイプは体の外側に軸（重心＆回転）があります。 ①コップを持ってください！ 1タイプ： 人差し指 と中指に力が入ります。 2タイプ： 薬指 と中指に力が入ります。 ②肩幅に脚を広げます。
Nams出版プロジェクト ４スタンス理論 メモ
廣戸聡一 監修 目次 1 対談「世界一流の動きとは!?」 2 「4スタンスタイプ・チェック法」 3 4スタンスタイプの違いの肝!4スタンス理論では、1タイプは体の内側に、2タイプは体の外側に軸（重心＆回転）があります。 ①コップを持ってください！ 1タイプ： 人差し指 と中指に力が入ります。 2タイプ： 薬指 と中指に力が入ります。 ②肩幅に脚を広げます。